Savner du energi og livsmod? Har du mistet overblikket, og fylder tristhed og magtesløshed dit liv?

Tænker du nogen gange på, om du har brug for terapi, og overvejer du, om terapi kan hjælpe dig?

Der kan være mange årsager til, at du har behov for terapi. Har du f.eks. mistet overblikket over dit liv, og ved du ikke rigtig, hvordan du skal få fat i den røde tråd igen?

Måske har du konkrete problemer, som fylder dit liv med spekulationer og bekymring.

Stjæler problemet/problemerne din glæde og energi? Så vil terapi kunne hjælpe dig videre i dit liv.

Du kan her se et udpluk af de problemer, jeg oftest støder på. Der kan dog være mange flere grunde til at vælge terapi.

• Føler du af og til angst ?
• Lider du af depression?
• Har du og din partner problemer i ægteskabet/parforholdet ?
• Oplever du problemer i forhold til børn, opdragelse og at sætte grænser?
• Har du oplevet eller oplever du akut krise?
• Føler du dig ensom?
• Har du svært ved at sige til og fra?
• Har du tankemylder og søvnbesvær?
• Har du oplevet/ oplever du sorg og tab?
• Oplever du en følelse af håbløshed, som du ikke ved hvor kommer fra?
• Har du familiemæssige problemer med f.eks dine forældre eller søskende?
• Føler du dig stresset?

Hvis dine problemer er relateret til dit ægteskab/parforhold - og ønsker din partner ikke at være med i terapien - kan der godt arbejdes med problemet individuelt.